Quelques extraits...

"Ne jamais s'écarter du présent le vivre pleinement, intensément, aborder chaque instant comme une parcelle de bonheur..."

"Le bonheur est un état, une manière d'être."

"Apprenons à ne pas passer à côté des plaisirs que nous offre le présent, du plus vif au plus anodin."

"Non seulement le bonheur s'apprend mais il s'exerce et s'entretient comme un muscle..."

"Il m'est égal de quitter la table pourvu que j'aie bien dîné..."

"Pour avancer, il faut se fixer des objectifs.  Mais ne faisons pas dépendre notre bonheur de leur réalisation.  Un bonheur sous condition n'est pas un bonheur complet."

"Ramenons toujours notre esprit au seul concret: le présent.  C'est là, même dans les activités les plus routinières, que se trouve le bonheur."

"On n'aime vraiment que sans condition."

"La vie, c'est savoir profiter du manque."

"Le don doit être gratuit."

"Les fruits ne sont pas pour l'arbre."

"La colère est indispensable."

Issu de "La thérapie du bonheur" du Docteur Etienne Jalenques

Comments

[chantal]

encore un joli texte qu'il faudrait mettre en pratique biz